少林寺拳法は護身術です。その技術の中で、日常最も使う機会が多いのが「受身」であると考えます。転んだ時にまず頭、そして肩や腰を打たないように！
読本学習
「攻防の機会」「気合と気勢」「心気力の一致」を学習しました。
質問に対し、この日曜日に初段を受験する拳士が手を挙げて答えてくれました👍
鎮魂行
絵本読み聞かせ
技術修練
体構えと受身を修練しました。
終礼
風邪が流行ってるので、うがいと手洗いをしっかりとして下さい！
気持ちの良いあいさつを自分からして下さい！
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R3.11.25「受身」
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