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読本学習「少林寺拳法って何？」少林寺拳法は、拳技の修練を通して自己を高める「人づくりの行(易筋行)」です。ゆえに勝敗を争う競技ではありません。①護身練胆②精神修養③健康増進の三つの徳を修めるための修行法として、開祖　宗　道臣先生によってつく...

講話「自己確立」どんな困難にも負けないで立ち向かい、最後まで諦めないでやり遂げる。そうした経験を積み重ねることで自信が持てるようになり、よりどころとなる自己を確立することができます。鎮魂行はじめての主座と副座。技術修練受身の修練を行いました...

昇級試験及び事前審査合格基準を満たしていない拳士数名有り。指導者としての力量が不足していることを痛感。深く反省し、修行に精進するべし！補強今回試験対象となっていない拳士は、ボールを使っての運動。ボールを上に投げ上げてから前転し、落ちてくるボ...

講話「小人閑居して不善をなす」時間の無駄遣いはやめましょう！空いた時間は自分を高めることに使おうではありませんか。鎮魂行基本技術修練突き蹴りの後は素早く引いて構える。残心を大切に‼︎

講話「残心」残心とは、技を極めたあと油断せず、反撃に備えて素早く構え直すこと。突きっぱなし蹴りっぱなしにせず、むしろ「引く」ことを意識して修練してください。ランニング・補強補強で「お尻歩きムカデ競争」をやってます。なかなか前に進めないようで...

昇級試験について少林寺拳法の試験は絶対評価です。できていれば全員合格、全員ができていなければ全員不合格となります。つまり誰かと比べてではなく、その階級の基準に達しているか否かを評価します。わかっていることとできていることには大きな差がありま...

県大会反省会はじめての大会出場、お疲れ様でした。緊張したと思うけど、みんな良く頑張りましたね👏大勢の前で演武やって、それぞれ自分の課題に気づくことができました。この経験を活かし、次の大会では入賞できるよう、心新たに修練に励みましょう！ランニ...

はじめに大会前の最後の練習です。当日、自信を持って元気いっぱいの演武を見てもらえるようにしっかり練習しましょう。鎮魂行技術修練大会組は演武時間を計りながら最終調整。他は昇級試験の練習。演武発表不安からか元気の無さを感じました。本番では思いっ...

講話「知っていることとできること」修練の時、頭でわかっていても体が思ったように動かすことができない。このように知っていることとできることには大きな差があります。この差を埋めることは結構難しく、自分に負けない心の強さが必要です。少林寺拳法は易...