R2.10.30『転んだ先の杖』

護身の上で最も大切なのは危険に遭遇しないよう備え整えておくことです👍しかし不測の事態は起こります。特に転んで負傷する事故は多いですよね💦

その時に頭や腰など大事なところを守れるよう、しっかりと受身がとれるように修練しておきましょうね❗️

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