読本学習「少林寺拳法って何？」
少林寺拳法は、拳技の修練を通して自己を高める「人づくりの行(易筋行)」です。
ゆえに勝敗を争う競技ではありません。
①護身練胆②精神修養③健康増進の三つの徳を修めるための修行法として、開祖 宗 道臣先生によってつくられました。
補強
班に分かれて、スラローム→両足ジャンプ→馬跳び(またはハイハイ)をリレーし、最後にお尻歩きムカデ競争でゴールする「変形リレー走」を行いました。
技術修練
先輩拳士に後輩の指導をしてもらいました。教えることで気付くこと多いよね！
レクリエーション
大会と昇級試験の修練のためお預けになってたドッジボール復活‼︎
合格証書授与
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