R5.8.24

動かなくても汗が💦　いつまで続くこの暑さ☀️みんな良く参座してくれました。水分補給しながらがんばろう！

絵本の読み聞かせ

鎮魂行

技術修練

基本から法形修練。胴をつけて突蹴を当てる、また受け手はお腹に力を入れるタイミングを掴んでください！

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